Chronischer Stress ist das große Thema unserer Zeit. Die Zeichen rechtzeitig zu erkennen und etwas verändern – das ist unser Ziel.
Fast jeder Mensch kommt einmal im Leben an einen Punkt, wo sie oder er nicht mehr weiter weiß. Ich möchte dich dabei unterstützen DEINEN Weg zu finden und zu gehen. Es geht um neue Perspektiven, mehr Klarheit oder um eine Standortbestimmung. Neue Impulse werden gesetzt und die eigenen Möglichkeiten transparent gemacht.
Wenn 4 Punkte auf dich zutreffen, dann solltest du etwas in deinem Leben ändern!
Hier ein paar Strategien gegen Burnout!
Andauernder Stress und Erschöpfung - vielleicht noch gepaart mit Perfektionismus und einer hohen Leistungsbereitschaft - diese Kombination ist oft der Weg zu einem Burnout. Die Betroffenen selbst nehmen es leider oft zu spät wahr und unterschätzen die Gefahr.
Die Kinesiologie ist im Einzelsetting DIE Methode um Stress im Alter der Ursache – also dort wo er entstanden ist – zu lösen. Ich biete auch verschiedene Workshops im Bereich Persönlichkeitsbildung und Kommunikation an. Außerdem geht es darum, das Leben neu zu gestalten. Verantwortungen und Zuständigkeiten zu klären, delegieren zu lernen und wieder besser auf sich selbst zu schauen. Was sind meine Bedürfnisse, wo kann ich auftanken und was gibt mir Kraft?
Praxis Mag.ª Michaela Messner
St. Michaeler Straße 2/2, 9400 Wolfsberg
Goldene Balance KG
10. Oktober Straße 41, 9400 Wolfsberg
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