IN 6 SCHRITTEN
DEIN SELBSTWERTGEFÜHL STÄRKEN!
Ein schwaches SelbstWERTgefühl bringt mit sich, dass du nicht für dich einstehen kannst. Nicht den Mut hast, Forderungen zu stellen und nicht an dich selbst glaubst. Dauernd vergleichst du dich mit anderen, nimmst Vieles sehr persönlich und beziehst Alles auf dich.
Du bist oft unsicher, hast viele Ängste und bleibst am liebsten in deiner Komfortzone? Du traust dich selten etwas einzufordern, Nein zu sagen, geschweige denn deine Grenzen zu setzen? Was wäre, wenn ich dir einen Weg zeige, wie du dein Selbstwertgefühl verbessern kann und du selbstbewusster werden kannst? Gemeinsam werden wir daran arbeiten, dass du
Per Knopfdruck können wir das Selbstwertgefühl nicht stärken – dafür musst du schon auch etwas tun! Bist du bereit dafür?
Bist du jemand, der einen guten persönlichen Austausch (in meiner Praxis oder online) mit einem Coach schätzt? Dann klicke Variante 1!
Bist du jemand, der sich zeitlich nicht festlegen mag oder kann und dem gute Inputs per Mail gut weiterhelfen? Schreibst du gerne? Dann klicke Variante 2 für mehr Informationen!
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Hast du Lust auf einen kleinen Test?
Wie stark ist dein Selbstwertgefühl? Beantworte diese Fragen. Schreibe mir die Zahl der Antworten, welche du mit ja beantworten kannst – ich schicke dir deine Auswertung!
- Die Meinung anderer ist mir außerordentlich wichtig und ich richte mich auch danach.
- Ich richte mein Handeln hauptsächlich danach aus, was andere von mir erwarten oder über mich denken.
- Ich fühle mich häufig klein und/oder wertlos.
- Ich traue mir nicht zu, neue Herausforderungen anzunehmen. Mir gelingt sowieso nichts.
- Als Kind bekam ich schon zu hören, dass aus mich nichts Richtiges werden wird.
- Ganz gleich, was ich mache, es geht ja doch schief.
- Es gibt nicht viel, auf das sich stolz sein kann.
- Ich bin einfach zu gutmütig und lasse mich von anderen ausnutzen.
- Lieber bleibe ich in einer unglücklichen/unbefriedigenden Situation, als das Risiko der Ungewissheit einzugehen, die mich erwartet, wenn ich etwas verändere.
- Es fällt mir schwer, anderen gegenüber Grenzen zu setzen und meine eigene Position zu vertreten.
- Ich neige dazu, mich als VersagerIn zu fühlen.
- Wichtigen Entscheidungen gehe ich möglichst aus dem Weg.
Für deine Auswertung schreib mir eine kurze Mail mit dem Betreff "Test Selbstwertgefühl" und der Anzahl deiner
JA-Antworten an goldenebalance@a1.net.
Ich sende dir kostenlos deine persönliche Auswertung zu!
In diesem Coaching Programm habe ich all mein Wissen und meine Erfahrungen aus den letzten Jahren zusammengetragen haben. Damit du dein Selbstwertgefühl und dein Selbstbewusstsein in Turboschritten stärken kannst.
Rufe mich an, wenn ich dir in einem kostenlosen Erstgespräch mehr davon erzählen darf!
Das Coachingprogramm im Überblick
