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Familiendynamiken - Kostenloser Minikurs

Die geheimnisvolle Wirkung unserer Ursprungsfamilie im Leben

Die Familiendynamik beschreibt die Art und Weise, wie Familienmitglieder miteinander umgehen und kommunizieren. Sie spielt eine zentrale Rolle in unserem sozialen Leben und hat eine starke Wirkung auf unser Wohlbefinden und unsere persönliche Entwicklung.
Die Familiendynamik kann beeinflusst werden von Faktoren wie der Familienstruktur (z.B. Anzahl der Geschwister, Rollenverteilung, etc.), den kommunikativen Mustern (z.B. Konfliktlösungsstrategien, emotionale Unterstützung, etc.) und den individuellen Persönlichkeiten der Familienmitglieder.

Belastende Familiendynamik können zu Konflikten, Spannungen und emotionaler Belastung führen. In solchen Situationen können Familienmitglieder Schwierigkeiten haben, sich richtig auszudrücken, Konflikte zu lösen oder ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu leben. Dies kann oft zu Missverständnissen, Stress, Überforderung und sogar zur Entstehung von Ängsten, Panikattacken und anderen psychischen Erkrankungen führen.

Das ist hilfreich bei schwierigen Dynamiken:

  • Offen und ehrlich miteinander sein
  • Konflikte ansprechen und Lösungen suchen
  • respektvoll miteinander umgehen
  • eigene Verhaltensmuster überprüfen. 
  • sich Hilfe suchen

Erfahre mehr über Dynamiken, die in Familien ablaufen und über Themen die im Familiensystem abgespeichert sind und buche diesen kostenlosen Minikurs! 

Praxis Mag.ª Michaela Messner
St. Michaeler Straße 2/2, 9400 Wolfsberg

Goldene Balance KG
10. Oktober Straße 41, 9400 Wolfsberg

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