Kategorie: Blog

7 TOP TIPPS für mehr Lebenszufriedenheit

Immer schneller, immer mehr und immer besser werden. Doch wo ist das Ziel? Wenn du immer etwas hinterher rennst, so macht das auf Dauer unzufrieden. Also geh es doch mal anders an und beantworte für dich folgende Fragen: Vergleiche machen unzufrieden!! Es gibt immer jemanden, der mehr hat wie du,...

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Krafträuber in meinem Leben

Hoffnungslosigkeit, Schwäche, Hilflosigkeit, Erkrankungen, Tod, Verluste, Angst, Starrheit, Unbeweglichkeit, festgefahrene Meinungen, Chancenlosigkeit, Ärger, Macht, Manipulation, Eifersucht, kritische finanzielle Situationen, Trennung Das alles sind mächtige Energieräuber. Nimm dein Leben selbst...

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Lass doch mal los

💚Lass negative Gedanken wieder los 💛Hör auf mit Dingen zu hadern die du nicht mehr ändern kannst 💙 lass Beziehungen los, die dir nicht mehr gut tun 💚lass deine Kinder groß werden 💜… OK, vielleicht fragst du dich jetzt: und wie mach ich das??? Es gibt dazu einige Übungen, zb. die Übung mit dem...

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Diese 10 Dinge passieren, wenn du deine Komfortzone verlässt!

Das passiert mit dir, wenn du den Mut aufbringst und deine Komfortzone verlässt! du bringst neuen Schwung in dein Leben dein Selbstbewusstsein wird gestärkt du entdeckst neue Seiten an dir (unnötige) Ängste können überwunden werden du entwickelst dich weiter es ergeben sich neue Horizonte und Ziele...

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Beantworte diese 6 Fragen um herauszufinden: Was ist dir wertvoll?

Werte und Sinn – diese zu hinterfragen sind wesentlich im Sinne einer Burnout Prävention. Beantworte doch mal für dich folgende Fragen: An welchen Werten orientiere ich mich? Meine Lebensfreude – spüre ich die? Woran glaube ich? Was oder wer gibt mir Halt? Worauf kann ich mich stützen? Was in...

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