• Leistungen

PERSÖNLICHE BEDÜRFNISSE – DER SCHLÜSSEL FÜR MEHR LEBENSFREUDE
(16 ODER 32 LEHREINHEITEN)

Sind Bedürfnisse im Leben nicht erfüllt, so haben wir ständig das Gefühl, dass uns etwas fehlt. Wir leben also in einem Mangelzustand. Das führt dazu, dass wir unzufrieden sind. Erfüllte Bedürfnisse hingegen erzeugen in uns ein Gefühl von Zufriedenheit bzw. Glücksgefühle. Die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und sich selbst zu erfüllen ist also die Basis für ihr psychisches Wohlbefinden.

Die Inhalte:

  • Meinen Bedürfnissen auf der Spur
  • Bedürfnisse haben eine Hierarchie – Die Bedürfnis Pyramide
  • Die 5 Säulen des Lebens und die Bedürfnisse
  • Unerfüllte Bedürfnisse in meinem Leben
  • Verhinderer und Verweigerer
  • Auch andere Menschen haben Bedürfnisse…
  • Strategien, um meine Bedürfnisse zu erfüllen
Mag.ª Michaela Messner
9400 Wolfsberg/ Kärnten
Spanheimerstrasse 24-26
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Telefon : +43 676 9361481
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