IN 6 SCHRITTEN DEIN SELBSTWERTGEFÜHL VERBESSERN!

  • Stärke deinen Mut
  • du wirst dir selbst mehr bewusst
  • und verläßt deine Komfortzone!
Coachingprogramm

Ein schwaches SelbstWERTgefühl bringt mit sich, dass du nicht für dich einstehen kannst. Nicht den Mut hast, Forderungen zu stellen und nicht an dich selbst glaubst. Dauernd vergleichst du dich mit anderen, nimmst Vieles sehr persönlich und beziehst Alles auf dich.

Du bist oft unsicher, hast viele Ängste und bleibst am liebsten in deiner Komfortzone? Du traust dich selten etwas einzufordern, Nein zu sagen, geschweige denn deine Grenzen zu setzen? Was wäre, wenn ich dir einen Weg zeige, wie du dein Selbstwertgefühl verbessern kann und du selbstbewusster werden kannst? Gemeinsam werden wir daran arbeiten, dass du

  • offener wirst und weniger Unsicherheiten spürst

  • ein besseres Auftreten hast

  • flexibler und spontaner reagieren kannst

  • und mutiger durchs Leben gehst.

Per Knopfdruck können wir das Selbstwertgefühl nicht stärken – dafür musst du schon auch etwas tun! Bist du bereit dafür?

  • Stärke deinen Mut

  • Werde dir selbst mehr bewusst

  • und verlasse deine Komfortzone!

Klick hier weiter zu deinem für dich passenden Angebot!

Bist du jemand, der einen guten Austausch mit einem Coach schätzt? Dann klicke Variante 1! 

Bist du jemand, der sich zeitlich nicht festlegen mag und dem gute Inputs gut weiterhelfen? Dann klicke Variante 2 für mehr Informationen!

Hast du Lust auf einen kleinen Test?

Wie stark ist dein Selbstwertgefühl? Beantworte diese Fragen. Schreibe mir die Zahl der Antworten, welche du mit ja beantworten kannst – ich schicke dir deine Auswertung!

  1. Die Meinung anderer ist mir außerordentlich wichtig und ich richte mich auch danach.
  2. Ich richte mein Handeln hauptsächlich danach aus, was andere von mir erwarten oder über mich denken.
  3. Ich fühle mich häufig klein und/oder wertlos.
  4. Ich traue mir nicht zu, neue Herausforderungen anzunehmen. Mir gelingt sowieso nichts.
  5. Als Kind bekam ich schon zu hören, dass aus mich nichts Richtiges werden wird.
  6. Ganz gleich, was ich mache, es geht ja doch schief.
  7. Es gibt nicht viel, auf das sich stolz sein kann.
  8. Ich bin einfach zu gutmütig und lasse mich von anderen ausnutzen.
  9. Lieber bleibe ich in einer unglücklichen/unbefriedigenden Situation, als das Risiko der Ungewissheit einzugehen, die mich erwartet, wenn ich etwas verändere.
  10. Es fällt mir schwer, anderen gegenüber Grenzen zu setzen und meine eigene Position zu vertreten.
  11. Ich neige dazu, mich als VersagerIn zu fühlen.
  12. Wichtigen Entscheidungen gehe ich möglichst aus dem Weg.

Für deine Auswertung schreib mir eine kurze Mail mit der Anzahl deiner JA Antworten an goldenebalance@a1.net.

Ich sende dir kostenlos deine persönliche Auswertung zu! 

 

In diesem Coaching Programm habe ich all mein Wissen und meine Erfahrungen aus den letzten Jahren zusammengetragen haben. Damit du dein Selbstwertgefühl und dein Selbstbewusstsein in Turboschritten stärken kannst.

Rufe mich an, wenn ich dir in einem kostenlosen Erstgespräch mehr davon erzählen darf!

Das Coachingprogramm im Überblick

Diese Themen werden wir Schritt für Schritt durcharbeiten, damit du deinen Weg mutiger gehen kannst:

  1. Bewusster leben – mit mehr Achtsamkeit – im hier und jetzt
  2. Mich selbst annehmen
  3. Meine Eigenverantwortung übernehmen und Verantwortungen klären
  4. Du lernst, dich selbstsicher zu behaupten und für dich einzustehen
  5. Zielgerichteter leben
  6.  Vertrauen – ich vertraue mir - dann kann ich auch dir vertrauen!
Mag.ª Michaela Messner
9400 Wolfsberg/ Kärnten
Spanheimerstrasse 24-26
Kontakt
Telefon : +43 676 9361481
Email: goldenebalance@a1.net

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